Anticelulitni program

 

 

Najveci krivac za celulit je losa cirkulacija,zbog cega se u organizmu gomilaju otpadne tvari i zadrzava tekucina.Celulitne nakupine  privlace vodu,stvaraju se jos vece nakupine ,koji mogu biti i natečene(edemicne)

 Primjenom biorezonancije rjesavamo problem iznutra-

pospjesujemo eliminaciju otpadnih tvari iz medjustanicnog prostora.snizavamo

 nivo intoksikacije.

U programu takodjer se primjenjuje i vakumska masaza,koja potice mikrocirkulaciju i medjustanicnu razmjenu tvari

A tu su i MIL tretmani(magnetsko/infracrveno/laserska stimulacija zona,

zahvacenih celulitom.

Poboljsava se zasicenost krvi kisikom,smanjuje se nivo kolesterola,poboljsava se mikrocirkulacija.

Uz sve ovo  i parcialno anticelulitno umotavanje s koriscenjem specijalnih anticelulitnih krema i gelova.

Efikasnost programa se povecava u kombinaciji sa uravnotezanom prehtanom, vitamino i fitoterapijom.Potrebno je ojacati tkivo te povecati kolicinu biotvari koje smanjuju mast.

 

UPUTE za polaznike  anticelulitnog programa

 

 

 

Celulit je uporan.! Budite i VI!!Sao odredjena vrsta prehrane moze vam pomoci u borbi sa njim.

1.Suzdrzavajte se od soli,masti,secera,gotovih jela i fast food,alkohola,kave

   Takve namirnice cina nasdebelima, jer posspjesuju zadrzavanje vode u tkivu.

   Pijete ZELENI CAJ !

2.Bjelancevine su potrebne, najbolje su biljne bjelancevine/ soja i drugi

   Bjelancevine iz namirnica nas organizam pretvara u bjelancevine potrebne nasem tijelu.

   Za to potrebna je energija koju on uzima iz masnih stanica.  

  OPREZ!Prevelika kolicina bjelancevina otezava rad bubrega.

3.Hormoni.Nivo hormona glukagona veoma je vazan za regulaciju nivoa secera u krvi.

    Kada padne secer u krvi on salje impulse jetri kako bi iz masnih stanica izvukao energiju.

    \zato izbrisite iz svog jelovnika slatkise i proizvode od bjelog secera!

4. Vitamini.Stvaranje hormona cija ce energija razloziti i izluciti masti iz stanica moguce je         samo uz pomoc vitamina C. Uz pomoc pantotenske kiselina i biotina,zastitnih vitamina koze,vitamin C   jaca vezivno tkivo.

5.Minerali. Magnezij  je jedan od najefektivnijih minerala     koji pomaze pri mrsavljenju.Regulira prijenos kisika te sagorjevanje masti.Bez kisika nema sagorjevanja!

Najbolje pogonsko gorivo za sagorjevanje masti su jod i krom.

 

 

Namirnice koje se preporucuju

 

 

Za jacanje tkiva:

 

AVOKADO/bogat nezasicenim masnim kiselinama.veze vodu potkoznog tkiva.

INTEGRALNI KRUH- bogat je pantotenskom kiselinom.

MRKVE.Sadrze betakaroten koji djeluje poput djevicanskog izvora za sve tjelesne stanice te odrzava kozu gipkom.

JOGURT I KEFIR. Brine se za zdravu crijevnu floru. Samo se na taj nacim moze proizvesti biotin,vrlo vazan vitamin za kozu.

BRESKVA.Biotvari koje daju boju  stite  stanice koze od razlicitih stetnih utjecaja okolisa te zatezu tkivo na straznici i bokovima.

CVJETACA.Kalijem odstranjuje stetne proizvode metabolizma.

 

 

 

TOPI MASTI:

 

Jabuke.Uravnotezuju secer u krvi te olaksavaju posao glukagonu,Njihov sadrzaj pektina pomaze sagorjevanje masti.

ANANAS.Bogat je magnezijem,jodom te enzimom bromelinom.On pospjesuje sintezu bjelancevina te samim tim topljenje masti.

KIVI. Mala vitaminska bomba bogata vitaminom Ckoji regulira izmjenu tvari i proizvodnju hormona koji poticu mrsavljenje.

MAHUNARKE. Visok sadrzaj bjlencevina,glukagonai balastnih tvari koje nas mogu zasititi.

LUK.Pospjesuje djelovanje glukagona i mineralnih tvari koje tope mast.

RIBE I ALGE.

Bogate bjelancevinama ,smanjuju nakupine masti te nas opskrbljuju jodom potrebnim za izmjenu tvari.

ZELENI CAJ.Opskrbljuje stanice kisikom. I mineralnim tvarima.Krom djeluje kao unistivac masti,a biotvari odrzavaju stanice mladima.

BOBICASTO VOCE.Visokim sadrzajem vitamina C regulira proizvodnju hormona koji poticu mrsavljenje. Sto je intenzivnija boja to voce djelotvornije.

SOKOVI OD POVRCA. Vitamin C koji prijateljski raspolozen prema vitkoj figuri podrzat ce dobro raspolozenje i potaknuti izmjenu tvari.